Gdańszczanki zachęcamy do udziału w bezpłatnych warsztatach asertywności i samoobrony WenDo. Służą one profilaktyce i przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie.
WenDo nie jest typową sztuką walki – to raczej forma obrony własnych granic, nauka asertywności. Panie nauczą się m.in. jak nie dopuścić do agresji i jak się skutecznie bronić przed jej różnymi formami. Warsztaty poprowadzi profesjonalna trenerka WenDo.
Najbliższe zajęcia odbędą się: w sobotę 12 października w godzinach od 10.00 do 17.30 oraz w niedzielę 13 października w godz. od 10.00 do 15.30, w Ośrodku Interwencji Kryzysowej Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie przy pl. Gustkowicza 13 w Gdańsku Nowym Porcie.
Uwaga! Zapisy tylko do 10 października, pod numerem tel. 58 342 31 79 lub kom. 797 909 107 (w godz. pracy MOPR). Liczba miejsc jest ograniczona.
Fot. z Pixabay
