Jeśli nie radzisz sobie z emocjami, sytuacja związana z wojną na Ukrainie wywołuje u Ciebie frustracje, lęki i ogromny stres, skontaktuj się z psychologami Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie.
MOPR w Gdańsku przypomina o dostępnym, bezpłatnym wsparciu psychologicznym dla mieszkanek i mieszkańców. Już nie tylko epidemia, związane z nią poczucie izolacji i wewnętrzne rozterki, wywołują napięcia. Tragedia na Ukrainie potęguje emocjonalne problemy. W każdej takiej sytuacji bezpłatną pomocą psychologiczną służą gdańszczankom i gdańszczanom specjaliści MOPR. To wsparcie dostępne jest:
– w dni powszednie, w Centrach Pracy Socjalnej w dzielnicach,
– w sytuacjach nagłych, kryzysowych pod numerami tel.: 58 511 01 21/22 (całodobowo, w Ośrodku Interwencji Kryzysowej MOPR w Gdańsku),
– w sytuacjach dotyczących przemocy w rodzinie, całodobowo pod numerem tel.: 797 909 112.
Dodajmy, że psycholodzy MOPR są też zaangażowani w pomoc dla potrzebujących Ukrainek i Ukraińców, przybywających do miasta. To specjalistyczne wsparcie świadczone jest w ramach programu Gdańsk Pomaga Ukrainie.
![](http://mopr.gda.pl/wp-content/uploads/w-sytuacjach-tego-wymagajacych-warto-zwrocic-sie-o-specjalistyczne-wsparcie-symboliczna-fot.-z-pixabay-640x277.jpg)