Bądź lepsza/y dla bliskich

W Gdańsku, pod całodobowym numerem telefonu: 58 511 01 21, mieszkanki i mieszkańcy z problemem zachowań przemocowych otrzymają informację o bezpłatnym, specjalistycznym wsparciu. Warto zawalczyć o poprawę relacji z bliskimi i o życie bez agresji. Warto się zmienić dla rodziny i dla siebie.

Ośrodek Interwencji Kryzysowej (OIK) Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie przy Placu Gustkowicza 13 w Gdańsku wspiera specjalistycznie także osoby, które stosują przemoc domową, mają problem z kontrolą niepożądanych zachowań. Wystarczy zadzwonić pod numer telefonu OIK: 58 511 01 21 czynny 24 h/7 lub napisać na adres e-mail: mopr-wsparcie@gdansk.gda.pl, aby uzyskać zwłaszcza pomoc psychologiczną. W ramach kampanii społecznej pt. „Bądź po dobrej stronie. Chcę być lepsza/y dla bliskich”, prowadzonej od kilku lat przez gdański MOPR, specjaliści zachęcają do kontaktu i oferują konkretne wsparcie.

Pod numerem tel.: +48 508 293 279 (czynny od pn. do sob., w godz.: 8.00 – 20.00) dostępna jest też konsultacja i pomoc w języku ukraińskim, udzielana przez psycholożki z tego kraju.

Wsparcie bezpłatne i dostosowane do potrzeb

Po otrzymaniu zgłoszenia od osoby mającej problem z zachowaniami agresywnymi, po rozmowie z nią i konsultacji, specjalista OIK MOPR skieruje ją do udziału w odpowiednim pomocowym programie. Realizują je dla mieszkanek i mieszkańców organizacje pozarządowe. Zarówno czas trwania, jak i zakres świadczonej pomocy w ramach programu są dostosowane do potrzeb uczestniczek i uczestników.

W pomocowej ofercie jest m.in. poradnictwo dotyczące kontroli zachowań, świadczone przez specjalistów w formie konsultacji indywidualnych. Prowadzący podpowiedzą np. jak radzić sobie w sytuacji stresu, emocjonalnego napięcia i jak je załagodzić. Wskażą też, jak panować nad negatywnymi emocjami, by nie doszło do ich eskalacji wobec osób bliskich.

Jest możliwość udziału w programach o charakterze korekcyjno-edukacyjnym lub psychologiczno-terapeutycznym, w sesjach indywidualnych bądź grupowych. To oferta np. dla rodziców z problemem agresji, którzy chcą się zmienić i spróbować odbudować prawidłowe relacje z dzieckiem. Specjaliści pomogą też osobom stosującym przemoc domową, które nie radzą sobie z trudnymi uczuciami i odreagowują je zazwyczaj na bliskich. Wskażą rozwiązania, które pozwolą uczestnikom programu odbudować relacje w rodzinie. Wszystkie te działania wspierające służą przede wszystkim zatrzymaniu i ograniczeniu społecznego problemu.

Chcę być lepsza/y

W 2025 roku w ramach kampanii „Bądź po dobrej stronie. Chcę być lepsza/y dla bliskich” OIK MOPR przyjął 29 zgłoszeń od osób stosujących przemoc domową. Poprosiły one o wsparcie, w tym o wskazanie możliwości udziału w zajęciach terapeutycznych. Informacje o działaniach, programach na rzecz mieszkanek i mieszkańców doświadczających społ. problemu oraz o wsparciu dla osób wykazujących agresję, dostępne są na stronie „Dom bez przemocy”, gdańskiego MOPR.  

 

Grafika „Bądź po dobrej stronie. Chcę być lepsza, lepszy dla bliskich”, są na niej m.in. pomocowe numery telefonów i e-mail do OIK MOPR/źródło: Urząd Miejski w Gdańsku
Ręce ułożone w symbolu przeciwdziałania przemocy domowej/fot. MOPR