Niko Niko, czyli jak biegać z uśmiechem – propozycja także dla seniorów!
Slow Jogging to najlepszy sposób na zdrowie. Jak biegać w stylu Niko Niko (z jap. z uśmiechem)? Wystarczy ubrać sportowe buty i … przyjść posłuchać profesora Hiroaki Tanaka, twórcy metody Slow Joggingu, który opowie na czym polega „bieganie z uśmiechem” i jakie są korzyści z takich treningów. Spotkanie odbędzie się w poniedziałek, 10 kwietnia o…